自分も知らない自分と向き合える時間でした

AQUA for Team ご感想

受講する前は、メンタルが弱い、すぐに気持ちが落ち込む、１人で抱え込んでしまう、人に心の底からの素が出すことができないことに悩んでいました。大人な考え方ができるようになるのではないか、辛い時に立ち上がれるメンタルを鍛えられるのではないか、と期待し受講しました。

受講したことで、気持ちが楽になり、生活が楽しくなりました。チームメイトのことを知ったことでお互いの悩みが分かり、絆が深まった気もしています。

毎回の講座の時間は、自分も知らない自分と向き合える時間でした。周りの人の悩みを通して、自分自身の悩みも減りました。講座後は、毎回ウキウキしながら帰りました。

とにかくネガディブ思考な人、自分で自分を制御することや人を信じることが難しいと感じている人に受講をおすすめしたいです。

聡子さんは、とても優しく、何言っても受け入れてくれ、ほんとうに安心できました。たった半年だったのに何年も一緒にいた気分でした。またすぐに会いたいです。

本当に人生でとてもいい経験でした。このような機会がなければ、チームメイトを深い所で知ることはできませんでした。講座の内容も聞けて良かったです。悩みが減りました。

これからも明るく過ごしていきたいです！