1/19(日) 3 good things 『自分で選択しているという感覚』

1. ラグビーの練習に行く

夫と長男にお弁当を作る。



大変だけれど、

やりたくてやっている。



作業で出た洗い物を

夫が洗ってくれる助かる。



作るのは好きだけど、

後片付けは好きではないと

自覚する😂

2. 次男と庭でサッカーをする。

次男のボールのタッチが

細かくて驚く。

わたしの大雑把なボールタッチに

「ママは初心者だから仕方ないよ」

と言ってくれる。



優しい。

そしてなんだか、笑える。



わたしもこういう声かけを

できる人でいたいと思う。

3. 就寝前に、

家族４人で人生ゲームをする。



何度やっても同じにはならないから

面白い。



購入して5年。

息子たちの成長も感じる。

—–

『自分で選択しているという感覚』




自分のどんな選択にも

「自分で選択しているという感覚」

を忘れずにいれたらいいなと思う。



大人になると、

”そうさせられた”

と思うような選択も、実は

自分で選択していることばかり。



自分で選んでいることが自覚できると、

誰かの文句を言うことがなくなる。



夫と長男のお弁当を作った。



朝起きてふと、作ろうと思った。



作らされたのでも、

義務感から作ったのでもない。



朝食を用意し、

夫と息子たちが食べている間に

お弁当を作る。



”わたしもお腹が減ったな〜”

と思いつつも、

イライラもモヤモヤもしない。



自分で選んでやっている。



作る大変さも含め、

練習前後に食べてほしいな

という気持ちでわたしが選んだこと。




自分のどんな選択にも

「自分で選択しているという感覚」

を忘れずにいれたらいいなと思う。

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