11/29(金) 3 good things

1. 革の染め直しをお願いしていた

財布が仕上がってきた。

早速使う。

艶々。

鞄から出すたびに嬉しくなる。

2. クローゼットの整理、

押入れの整理、

冷蔵庫の整理をした。



いつも

億劫になって取り掛かれない場所を

整理できて嬉しい。

3. 夕飯は肉豆腐。

美味しくて食べすぎた。



お腹が重くて、

しばらく不快だった。



食べ過ぎ＝不快に気づけた。

明日からに活かそう。

—–

『身近なところから心地よくする』

自分1人にできることは

限られているから、

自分に近いところから、

心地よくできるといい。




心・お腹の中などの自分の内側。

肌・肌に触れる衣服など自分の外側。

家・家族との関係など常に自分と関わる

もの。

頻繁に使う道具。




クローゼット、押入れ、冷蔵庫の

整理をした。



扉を閉めてしまえば見えないけれど、

ずっと散らかっている事が

気になっていた。

家にいる時間が長いので、

家が清潔で散らかっていないことは、

メンタルをいい状態に保つために

とても重要なポイント。




すっきりして嬉しい。





１日に１度は手にする財布。

革を染め直し、艶々になった。



目にするたび、触るたび、嬉しい。



身近に心地いいが沢山あると、

簡単に幸せになれる。



特別なことをしなくてもいい

と改めて思う。





身近なところから心地よくする。

blog