11/19(火) 3 good things

1. PTAのお仕事。

今日で今年度のお仕事は終了。


がんばった🙌

2. 今日も夕焼けが綺麗だった。



オレンジ色の空をバックを背景にした

富士山がみえた。



いまの家に越してきてから

冬のお楽しみ。

3. 夕飯はシチュー。



お気に入りのレシピ。



今日は一気に寒くなったからか

とても美味しかった。

—–

『日々の選択の積み重ねがしあわせを作る』



心のしくみを学んでから

日々の選択の積み重ねの大切さを

ひしひしと感じている。



人は1日に約35,000回の選択を

していると言われている。



だが、そのすべてを

意識的にしてるわけではない。



無意識にしている選択を

意識的にしてみたり、



意識して選択しているものを

”不安由来”ではなく”愛由来”

にしていくことをがんばりたい。

夕焼けをバックにした

富士山をみた。



いまの家に越してきてから、

冬の晴れた日に見える富士山が

ちょっとした楽しみ。



いまの家に住む選択は、

とても時間がかかった。



「お気に入り」

と出会うまで探し続けた。



夫婦で心底気に入った

いまの家に出会うまで長かった。




もちろん

メリットばかりではなかったけれど、

メリット・デメリット含めて

すべてお気に入りだ。

夫婦で理想のイメージを共有するために

キーになったのは、図書館で

ふと目に入って借りた

一冊の本だった。



その「ふと」を逃さなかった自分に

感謝したい。




あのときの選択の延長線上に

いまの暮らしがある。

あのときの暮らしの延長線上に

今日の夕焼けの富士山を

眺める時間がある。




日々の選択の積み重ねが

しあわせをつくる。

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