10/31(木) 3 good things

1. 37歳最後の日。

この一年を振り返る。

わたしなりに精一杯

がんばってきたな。

自分で自分を褒めたい。

2. 昨日沢山作った

餃子の残りで餃子鍋をした。



美味しかった。

3.朝、

息子の何気ない一言にイライラした。




夫が仕事で数日間いなかった。

家事のハードルを上げすぎないよう

疲れを溜めないよう

気をつけていたが

思っていたより

疲れていたのだなと思った。




些細なことにイライラするときは

たいてい自分のコンディション不良。

を改めて確認できた。





昼寝をしっかりした。

—–

『わたしはわたしに生まれてきてよかった』





37歳の１年を振り返った。




スポーツカウンセリングを

やると決めてから

ひとつずつ試行錯誤しながらやってきた。




わからないことだらけだった。

たくさんの人に頼った。

調べること、学ぶことだらけだった。




これでいい

これがいい

と思いながらも

怖いときもあった。

そんなときは怖いまま進んだ。

自信がなくなるときもあった。

そんなときは自信がないまま進んだ。

もう蝋人形のような自分に

戻りたくなかった。





たくさん間違えた。

たくさん失敗した。

たくさん足踏みした。

けれど、充実していた。




自分がやりたいことを

自分にやらせてあげる。




最高の癒しだなと思う。

灰色だった日々が

彩豊かに輝きはじめている。




わたしはわたしに生まれてきてよかった。

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